Category

Hälsa

Category

Julklappar ska beställas. Köttbullar och prinskorv inhandlas. Och så är det sista rycket på jobbet innan jul och ledighet. Mitt i allt kan stress-symptom som är lätta att missa uppkomma. Kanske har du haft en högre belastning på…

Julen närmar sig och med det också en hel del stress, press och krav. Nu kommer goda nyheter: den populära julkryddan saffran sägs lindra både ångest och depression. Det är saffransämnet crocin som påstås skydda hjärnceller och i…

Att fasta har tillhört några av de senaste årens starkaste hälsotrender. Nu kommer nästa område för fenomenet: det mentala. I jakten på en lugnare hjärna har dopaminfasta – alltså undvikande av lyckokickar såsom sociala medier, tv, sex, underhållning…

Det är högsäsong för vinterkräksjukan, som brukar börja i november, öka i december och nå sin topp i februari. Så skyddar du dig – och så hanterar du den om du redan är drabbad. Har du någon gång…

Allt fler barn sover mindre, visar såväl svenska som utländska undersökningar. Något som kan påverka deras utvecklingstakt. En ny studie visar att mer än hälften av alla barn i yngre skolåldern inte får sina rekommenderade nio timmar per…

Två bästa vänner. En drabbad av leukemi, den andra stående bredvid. Tillsammans startade de War On Cancer – en app där cancerdrabbade och närstående delar sina tankar. Fabian Bolin och Sebastian.Hermelin. Foto Linus Hallsenius Allt började för fyra år sedan,…

Influensasäsongen är här och det är tyvärr inte mycket som kan göras för att undvika den. Du kan däremot påverka hur långt sjukdomsförloppet blir och hur svåra symptom du får. Friskare listar fem tips på hur du bäst…

Typ 1-diabetes innebär att kroppens egen insulinproduktion helt eller nästan helt har upphört. Något som kan leda till döden om sjukdomen inte behandlas regelbundet. Diabetes är ett samlingsnamn för flera sjukdomar, där Typ 2 diabetes är den vanligaste.…